Meditationen
Durch die Meditation schaffst du eine bewusste Verbindung zu deinem wirklichen Seinszustand, denn Meditation ist eine bewusste Einkehr in dein Inneres. Du verbindest dich mit etwas in dir, was sich zeitlos und freudvoll anfühlt.
Am Anfang spürst du vielleicht noch nicht viel, weil deine Routine, dich selbst zu erleben, auf einer noch dichteren Frequenz beruht. Doch je mehr du lernst, dich in dir selbst zu vertiefen, wirst du eine neue Erkenntnis- und Erfahrungsspur in deiner Eigenwahrnehmung entwickeln.
Du hast in der Meditation die Möglichkeit, dich mit deinem Ursprung zu verbinden. Dieses Üben verschafft dir eine neue Sicherheit und auch Freude darüber, wer du wirklich bist. Du bekommst immer mehr eine Ahnung von dir, und damit wächst die eigene Stärke. Dein Blick auf die Welt mit ihren Belangen verändert sich.
Freue dich auf eine neue Ebene in dir selbst!
Wir als Erdenbürger befinden uns seit Jahrtausenden mit unserem Bewusstsein in einer Art Amnesie. Wir haben vergessen, wer wir und was wir wirklich sind, nämlich:
Geistige Wesen, die menschliche Erfahrungen machen.
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Traumreise zur Selbstannahme
Unser „ich“ oder unsere Selbstidentifikation besteht aus vielen Aspekten. Wir geben uns Eigenschaften und sagen: Ich bin eben so oder so oder so. Es sind positive Aspekte dabei, aber häufig sind es sehr viele negative, die uns das Leben schwer machen. Sie heißen: Ich bin zu dick, zu hässlich, zu arrogant, zu negativ, zu empfindlich, zu pickelig, zu laut, zu dumm, zu unehrlich, zu faul, zu unsportlich, zu verfressen, zu…. Die Liste ist individuell und lässt sich vielleicht noch weiter von dir füllen. Schau, welche Gedanken über dich vorherrschend sind.
Auch wenn es „nur“ unsere Gedanken und Einstellungen über uns selbst sind, haben diese eine Art Eigenleben. Sie sind wie Personen in dir als Person.
Eigenliebe beginnt dort, in dem du diese Personen annimmst, die du in dir ablehnst. Transformation entsteht, wenn du den positiven Aspekt findest, der dem vermeintlichen negativen Aspekt innewohnt. Doch wie geht das?
Dazu habe ich eine Meditation entwickelt und auch wenn du noch nichts sehen oder wahrnehmen solltest, vertraue darauf, dass deine Intention ausreicht, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.